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花卷营养成分表

小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同,营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看,生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明,含蛋白质较高,达14~20%,面筋强而有弹性,适宜烤面包;生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8~10%,麦粒软,面筋差,可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。面粉除供人类食用外,仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等,加工后副产品均为牲畜的优质饲料。
花卷的营养成分表(每100克中含)
成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 100 水分(克) 45.7 能量(千卡) 211
能量(千焦) 183 蛋白质(克) 6.4 脂肪(克) 1
碳水化合物(克) 45.6 膳食纤维(克) 1.5 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 1.3 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) 1.1 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)毫克 0
a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0
钙(毫克) 19 磷(毫克) 72 钾(毫克) 83
钠(毫克) 95 镁(毫克) 12 铁(毫克) 0.4
锌(毫克) 0 硒(微克) 6.17 铜(毫克) 0.09
锰(毫克) 0 碘(毫克) 0